חדשות דור שפייזמן תיירות

סיכום טיול : פרו, סרי לנקה ועוד

  • by

סיכום טיול פרו סרי לנקה ועוד – הרפתקאות דרך פרו; לגלות את היופי של סרי לנקה; לחקור את מלטה; או לראות את כל מה שיש לקוסטה ריקה להציע עם אחת מהטיולים המפורסמים האלה. סיורי קונדור וטיולים סיכום טיול פרו סרי לנקה ועוד – מפעיל התיירים חשף משפחה פרו שתוכננה בתאריכים 9-11 במרץ, שתחקור את לימה, קוסקו, העמק הקדוש, מאצ’ו פיצ’ו ועוד. המחירים מתחילים ב -1,189 דולר לאדם, כפול. תוספת יחידה היא 440 דולר. העלות כוללת התאמות; ארוחת בוקר יומית, ארוחת… Read More »סיכום טיול : פרו, סרי לנקה ועוד

לצאת ‘לחופשה’ יכול להרחיק את הרופא

  • by

לקחת את החופשה זה דווקא טוב לבריאות שלך. חושבים שאתם עסוקים מכדי להתרחק מהעבודה? אתה עלול להיות מופתע לגלות כי יציאה לחופשה – בין אם חופשה בסוף השבוע או הפסקה בת שבועות – היא בדיוק מה שהרופא הורה. מחקר מדעי גילה את מה שרבים מאיתנו יודעים באופן אינטואיטיבי – מה שאנחנו באמת צריכים נמצא זמן מה ממקום העבודה, בכל מקום שאנחנו קוראים לו בבית. מה יש לנסוע “לחופשה” שמגביר את רווחתנו, משחרר לחץ ועוזר לנו לחיות חיים מלאים יותר? “אנחנו… Read More »לצאת ‘לחופשה’ יכול להרחיק את הרופא

דור שפייזמן

כך תוכלו לקחת חופשה מושלמת

  • by

לקחת חופש מהעבודה או מהטחינה היומיומית לא רק עוזר לאנשים להילחץ ולהרגיש מאושרים יותר, אלא גם עוזר לפרודוקטיביות ולמצב הרוח – כל עוד אתה עושה את זה נכון. אבל מחסום הכניסה הוא גבוה, מכיוון שאמריקאים רבים אפילו לא לוקחים את זמן החופשה המוקצב להם. פחות אמריקאים יוצאים לחופשה כעת מאשר בעבר: הנתונים מצביעים על כך שהאמריקאים נהגו לקחת כמעט שלושה שבועות חופשה בשנה בשנת 2000, אך הם לקחו מעט יותר משבועיים בשנת 2015. גם כשאנשים בחופשה, יותר מ -60 %… Read More »כך תוכלו לקחת חופשה מושלמת

החשיבות של חופשה

  • by

מרגיש שאתה מוצף בעבודה או כאילו שיווי המשקל שלך בין עבודה לחיים שלך לא מסתדר? דילגתם על תכניות חופשה השנה? אם כן, אתה לא לבד … אבל כדאי שתדע שיש יתרונות בריאותיים רבים לקחת זמן מהעבודה ולצאת לחופשה. מחקרים מראים כי האמריקנים עובדים יותר מכולם בעולם המתועש. הם גם לוקחים פחות חופשה, עובדים יותר ימים ופורשים אחר כך. המאמן והמאמן לניהול פרודוקטיביות ומתחים, ג’ו רובינסון, מחבר הספר “עבודה לחיות” ו”אל תחמיץ את חייך “, אומר שהנושא מונע ממספר גורמים. כלומר,… Read More »החשיבות של חופשה